Как бегать на беговой дорожке

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Простатит – распространенное и крайне неприятное заболевание, которым страдают представители сильной половины человечества.

При запущенном простатите пациенты часто жалуются на затруднение дефекации. Рассмотрим, может ли простата давить на прямую кишку, почему возникает запор при простатите, как с ним бороться, и какие превентивные меры могут помочь избежать такой проблемы.

Немного физиологии

Предстательная железа и кишечник у мужчины расположены рядом, поэтому воспаление в первом органе почти всегда затрагивает второй. Чем сильнее простата давит на прямую кишку, тем сильнее она препятствует их нормальному кровоснабжению, а значит, и опорожнению. Влиять на этот процесс крайне непросто.Простатит – не единственный недуг, который может вызывать данное расстройство. Иногда возникает запор при онкологии простаты.

Есть и обратная сторона такого «взаимодействия»: иногда хронические запоры могут стать одним из факторов развития простатита у мужчины. Это происходит по причине заражения кишечника патогенными микроорганизмами, которые могут проникать во все органы и системы. Кроме того, пациент, страдающий хроническими проблемами с опорожнением кишечника, имеет сниженный иммунитет вследствие загрязнения организма продуктами распада, шлаками и токсинами.

загрузка...

Простатит и запор: характерная симптоматика

Симптоматика схожа с той, что возникает при затруднении дефекации, вызванной иными причинами.

Как заподозрить запор, вызванный простатитом:

Фото 3

  • акт дефекации наступает раз в три-четыре дня или реже;
  • в области анального отверстия образуются трещинки;
  • в момент дефекации возникает боль;
  • в кале замена слизь, иногда – небольшие вкрапления крови;
  • есть ощущение неполного опорожнения;
  • тянущие боли внизу живота;
  • ощущение жжения в анальном отверстии.

Если заболевание запущено, то пациент может ощущать сонливость, вялость, потерю аппетита, иногда повышается температура тела. Это тревожные сигналы, сообщающие об интоксикации организма.

Лечение

Фото 4Стоит понимать, что запор и простатит нужно лечить одновременно – в противном случае нельзя добиться полного избавления от проблем со здоровьем. Поскольку обе болезни тесно связаны, побеждать их придется также вместе.

загрузка...

Лечением простатита занимается уролог. Как правило, терапия направлена на снятие воспалительного процесса в органе. При своевременном обращении к врачу лечение проводят амбулаторно.

В большинстве случаев, при такой проблеме, как запор при простатите, лечение специфическое не предполагается. Запор, в большинстве случаев, можно вылечить, откорректировав образ жизни. Употребление слабительных крайне нежелательно по причине того, что они вызывают привыкание и имеют множество побочных эффектов.

Диета

При склонности к запорам пациенту необходимо каждый день потреблять продукты, богатые клетчаткой и избегать еды и напитков, обладающих «закрепляющим» эффектом.

Фото 5При запоре противопоказаны:

  • макаронные изделия, белый рис;
  • копчености, соленья, крепкие маринады;
  • сладости;
  • жирная и жареная пища;
  • алкогольные напитки;
  • гранаты, неспелые бананы;
  • напитки с кофеином;
  • хлеб, булочки, выпечка, печенье. Хлеб можно есть только отрубной, либо цельнозерновой;
  • продукты, вызывающие брожение именно у вас. Многие отрицательно реагируют на молоко, например. А кто-то мучается от кефира или черешни – следить за индивидуальной реакцией организма на те или иные продукты нужно обязательно.

Но это не значит, что придется сидеть на жесткой диете – почти все овощи, фрукты, соки и многие другие полезные вкусности находятся в вашем распоряжении.

Фото 6Продукты, усиливающие перистальтику:

  1. большинство овощей. Лучшими в этом отношении считаются свекла, капуста (свежая и квашеная), тыква, кабачок, а также некоторые другие;
  2. фрукты, особенно абрикосы, персики, сливы, яблоки. Очень полезны печеные яблоки, допустимо готовить свежевыжатые соки из тех или иных фруктов или их сочетаний;
  3. сухофрукты. Финики, курага, чернослив, сушеные яблоки – лучшие помощники для борьбы с запором в холодное время года;
  4. отруби. Их можно купить в аптеке в готовом к употреблению виде – добавляйте их в супы, салаты, каши – это отлично помогает справиться с деликатной проблемой;
  5. крупы, сваренные на воде без добавления масла. Эффективнее всего улучшают перистальтику овсяная и пшеничная крупы, а также перловка;
  6. напитки: однодневный кефир, взвары из сухофруктов, компоты.

Коррекция образа жизни

Важно изменить не только питание, но и некоторые основные привычки. Расскажем более конкретно:

  • нужно наладить питьевой режим. Важно не просто выпивать дневную норму жидкости – необходимо делать это правильно. Между приемом пищи и последующим употреблением воды должно проходить не менее одного часа. После пробуждения необходимо сразу выпивать 1-2 стакана;
  • нужно включить в свою жизнь спорт или физические упражнения. Гиподинамия – одна из причин простатита. Она же вызывает и запоры. Поборов собственную лень, начав заниматься в зале, бегать дома на беговой дорожке или просто гулять пешком на свежем воздухе (ежедневно, не менее одного часа), вы одновременно снизите шансы на прогрессирование обеих болезней;
  • необходимо нормализовать психологическое и нервное состояние. Регулярный стресс, недосып, нервная работа – лучшие «помощники» запора. Если вас что-то тревожит, есть нерешенные проблемы, постарайтесь приложить все усилия, чтобы от них избавиться. Возможно, есть смысл обратиться к психологу или неврологу.

Нелишним будет отказ от вредных привычек, которые сильно влияют на общее состояние организма, затрудняя избавление от любых проблем со здоровьем.

Народные методы

За много веков человечество накопило бесценный опыт в части борьбы с запорами.

Перечислим несколько простых, доступных и удобных в применении вариантов:

Фото 7

  1. семена льна. Приобретаем коробочку в аптеке, два-три раза в день запариваем ложку семян двумя ложками кипятка, съедаем разбухшие семена вместе со слизью через четверть часа. Средство не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости самих семян;
  2. ложка подсолнечного масла с утра, натощак. Одно из самых бюджетных и эффективных средств;
  3. прекрасным эффектом обладают специальные слабящие фитосборы, которые можно приобрести в аптеке;
  4. перемолоть чернослив, изюм и курагу, взятые в равных пропорциях, сложить в баночку, залить подсолнечным маслом, потреблять по одной-две ложки на ночь. Минус: средство достаточно калорийное. Плюсы: мягкое очищение можно получить уже с утра, дополнительная витаминная поддержка организма;
  5. если нет противопоказаний, можно запаривать кипятком сухие листья крушины. Полученный настой пить по полстакана, дважды в день. Не всем этот способ подойдет из-за специфического вкуса напитка;
  6. допустимо пить сок алоэ, разбавленный водой. Нельзя употреблять более ложки сока за раз.

Видео по теме

А может ли быть понос при простатите? Может. Более того, и запор, и понос при простатите – далеко не единственные возможные осложнения:

От запора при простатите крайне сложно избавиться, не пытаясь лечить воспалительный процесс в предстательной железе. Воспаленный орган будет продолжать давить на кишечник, препятствуя его нормальной работе, даже в том случае, если пациент сядет на диету и привлечет целый арсенал народных методов. Обратитесь к урологу, чтобы вылечить простатит. Если все приведенные методы лечения запора не оказывают на вас необходимого эффекта, обратитесь к гастроэнтерологу – возможно, у вас присутствуют серьёзные проблемы с ЖКТ.

Застой крови и секрета в простате

Застойные явления – один из главных факторов риска, предрасполагающих к развитию хронического простатита.

Причины венозного застоя

Застойные явления – один из главных факторов риска, предрасполагающих к развитию хронического простатитаВенозный застой у мужчин, формирующийся в малом тазу, является прямым следствием научно-технического прогресса. Чем ниже уровень физической активности каждого конкретного человека, тем выше у него риск заболеть хроническим простатитом. Обеспечение адекватного оттока венозной крови невозможно без значительной работы мышц нижних конечностей. Население мегаполисов, ведущее преимущественно сидячий образ жизни, недостаточно занимается физическим трудом. Заболеваемость хроническим простатитом напрямую зависит от уровня циркуляции крови по сосудам малого таза.

  • травмы промежностных тканей;
  • нерегулярная эякуляция: воздержание на протяжении длительного периода или, напротив, неумеренная половая активность;
  • переохлаждение всего организма или области промежности, стрессы, избыточная физическая нагрузка приводят к снижению иммунитета.

Патогенез застойного простатита

Венозный застой влечет за собой недостаточное поступление оксигенированной артериальной кровиВенозный застой влечет за собой недостаточное поступление оксигенированной артериальной крови, обогащенной питательными веществами. Из-за этого в предстательной железе формируются дистрофические явления, начинается воспалительный процесс, не связанный с деятельностью патогенных микроорганизмов. Одна из функций здоровой предстательной железы – барьерная. Лизоцим, лимонная кислота – вещества, предохраняющие саму простату и другие органы половой системы от распространения бактериальных агентов. Воспалительный процесс и застой простаты влияют как на общий иммунитет организма, так и на местную защиту.

Барьерная функция становится менее выраженной, повышается риск присоединения инфекционного процесса. Развивающаяся инфекция еще значительнее угнетают местный иммунитет. Один из защитных механизмов – активное перекисное окисление, высвобождающее свободные радикалы. Эти вещества призваны бороться с микробными клетками. На практике повреждаются не только патогенные микроорганизмы, но и неизмененные клетки простаты.

Симптомы воспаления усугубляются, что является стимулом к еще большей продукции свободных радикалов. Мышечные структуры протоков предстательной железы слабо развиты. Для эффективного опорожнения органа, происходящего при эякуляции, одного сокращения стенок протоков недостаточно. Необходимо сочетанное усилие гладкомышечных волокон капсулы простаты, поперечнополосатой мускулатуры промежности и передней брюшной стенки. Отсутствие эякуляции провоцирует застой в простате: секрет накапливается и не может выделиться в должном объеме.

Проявления

Отсутствие эякуляции провоцирует застой в простатеНередко мужчина, у которого развивается застой простаты, не догадывается о болезни. Свое самочувствие он расценивает как удовлетворительное, симптомы болезни долгое время не проявляются. По статистике около 70% мужчин с хроническим воспалением предстательной железы не замечают какие-либо подозрительные явления со стороны мочеполовой системы.

С течением времени пациент начинает отмечать появление болезненных ощущений в паховой области, районе промежности. На присоединение бактериальной флоры указывают такие явления как жжение, наиболее выраженное в самом начале мочеиспускания и ближе к его завершению. Жжение распространяется на все протяжение уретры вплоть до головки полового члена. Постепенно застой простаты и частые рецидивы инфекций могут стать причиной почечной патологии.

Лечение и профилактика

Для профилактики рецидива мужчине необходимо поддерживать высокий уровень физической активностиУролог рекомендует своим пациентам с воспалением предстательной железы медикаменты, помогающие отделению секрета: ферментные препараты, спазмолитические средства. Если обнаружены симптомы, характерные для бактериальной инфекции, необходим курс антибиотикотерапии. Улучшить проникновение активных веществ препаратов способен курс массажа простаты, а также физиотерапевтические процедуры (например, электрофорез).

Для профилактики рецидива мужчине необходимо поддерживать высокий уровень физической активности, делая акцент на мышцы нижних конечностей. Это обеспечит хороший венозный отток от малого таза. Рекомендуется бег на свежем воздухе или на беговой дорожке, лыжный спорт, занятия на тренажерах (эллиптическом тренажере, степпере).

Добавить комментарий