Как делать массаж простаты самому себе пальцем

Содержание

Массаж простаты самостоятельно: подготовка к массажу, противопоказания

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Расположение простаты

Массаж простаты самостоятельно можно выполнять после консультации у врача уролога для выявления показаний и противопоказаний, определения продолжительности и кратности проведения процедуры в домашних условиях.

По своей эффективности пальцевой массаж предстательной железы является крайне эффективным методом лечения различных заболеваний, порой превосходящим действие медицинских аппаратных устройств.

Самостоятельно выполнять массаж простаты в домашних условиях мужчина может при наличии дискомфорта, смущения от участия постороннего человека, используя вибромассажеры.

загрузка...

Подобный подход повышает мотивацию мужчины к регулярному проведению подобного метода лечения, что чрезвычайно влияет на скорость исчезновения симптомов, наступление полного выздоровления.

Перед началом курса массажа простаты, выполняемого самостоятельно, пациентам рекомендуется ознакомиться с основной техникой выполнения.

Существует множество источников информации о массаже простаты:

  • консультация врача-уролога;
  • брошюры;
  • методические пособия;
  • видеоуроки, отзывы;
  • медицинские статьи.

Изучение техники массажирования предстательной железы дома повысит эффективность местнораздражающего воздействия, обучит специальным движениям, поможет избежать вреда, травматизации, развития осложнений.

Подготовка к массажу простаты требует контрольного посещения врача для прохождения лабораторных обследований, чтобы установить стадию воспалительного процесса, обозначить начало курса массажа, при необходимости начать прием лекарственных препаратов. Непосредственно перед процедурой необходимо полностью опорожнить кишечник, учитывая ежедневную частоту выполнения процедуры, прием слабительных средств не рекомендован.

загрузка...

За полчаса до сеанса следует поставить очистительную клизму среднего объема с теплым отваром ромашки. Такое физиологическое опорожнение кишечника не нарушает естественную микрофлору кишечника в отличие от слабительных средств, не приводит к перераздражению нервных рецепторов.

Выбор правильного положения осуществляется по выбору мужчины, как правило, это положение в теплой ванне с широко разведенными ногами по ее бортам. Если в ванной мужчина чувствует себя некомфортно, он может выполнять лечебный массаж на любой ровной горизонтальной поверхности в положении на спине с широко разведенными ногами для лучшей доступности массируемого органа.

Введение пальца (боковое фото) для самомассажаТехнология массирования предстательной железы относительно простая, не вызывает сложностей при выполнении манипуляции. После принятия правильного положения указательный палец вводится ректально на 4 или 5 сантиметров.

Плотное образование, пальпируемое по внутренней стенке прямой кишки, которое напоминает грецкий орех, является задней поверхностью предстательной железы.

Массаж простаты, выполняемый самостоятельно, начинается с плавных движений по краям железы, сначала мягкими, разогревающими движениями, затем нажатие постепенно увеличивается. Далее следует выполнять поглаживающие вертикальные движения, усиливающие ток крови по сосудам предстательной железы.

Последним массажным приемом является нажатие на середину простаты по направлению к мочевому пузырю, что способствует отток лишней жидкости.

Когда нельзя выполнять массаж простаты самостоятельно в домашних условиях, определяет лечащий врач после контрольного визита.

К противопоказаниям относятся:

  • злокачественные новообразования;
  • острый простатит;
  • обострение хронического простатита;
  • абсцессы малого таза;
  • ОРВИ;
  • гипертермия;
  • заболевания дистального отдела кишечника (геморрой, трещины, атония).

Выполнение массажа простаты при наличии противопоказаний приводит к распространению патологического очага, генерализации процесса и значительному ухудшению состояния пациента. Следует строго следовать назначениям врача, выполнять массаж только по его согласию.

Как самому сделать массаж простаты: описание метода, пошаговая инструкция

Техника массажа простатыПальцевый метод и его подробное описание разработаны специально для того, чтобы обучить пациентов, как самому сделать массаж простаты. Массирующие движения подушечкой пальца улучшают кровообращение простаты, являются эффективным методом лечения хронического воспалительного процесса.

Раздражающее воздействие массажных движений приводит к оттоку патологического секрета простаты, это ведет к снижению периваскулярного отека и восстановлению кровотока в пораженном органе. Лечебный эффект при аденоме предстательной железы достигается благодаря обратному развитию гипертрофии, восстановлению функции мочевого пузыря.

Массаж простаты сам себе пальцем может делать каждый мужчина, однако, если правильной техникой овладеть не удается, он может попросить помощи у жены или прибегнуть к услугам квалифицированных специалистов в клинике. Особенности пальцевого воздействия на предстательную железу заключаются в соблюдении анатомического расположения органа, мягком воздействии на обширную поверхность.

В то время как аппаратные методы массажа могут быть не только болезненными, но и приводить к смещению органа из-за чрезмерного воздействия. Секрет длительной ремиссии хронического простатита заключается в регулярном оздоровительном массировании больного органа от двух до четырех раз в течение года.

Пошаговая инструкция позволяет обучиться тому, как делать массаж простаты самому, чтобы достигать улучшения состояния здоровья, устранение неприятных симптомов. Польза массажа заключается в поддержании репродуктивной функции мужчины, влиянии на эрекции и либидо.

После этапа подготовки следует:

  • занять горизонтальное положение в ванной с теплой водой или на кровати (с одноразовой пеленкой);
  • нанести на указательный палец и анальное отверстие смазывающее средство;
  • осторожно ввести палец на всю длину;
  • найти простату;
  • движениями от края к центру мягко массировать железу с двух сторон;
  • выполнить вертикальные движения по всей длине задней поверхности;
  • сделать упругий нажим на центр простаты к мочевому пузырю;
  • закончить процедуру.

Продолжительность медицинского массажа дома занимает не менее получаса, если неприятные ощущения выражены сильно, первые несколько процедур можно ограничить до 15 минут. Рука пациента во время выполнения должна быть расслаблена, удобно расположена — это влияет на объем массирующих движений.

Без проникновения массаж простаты возможен через урогенитальную диафрагму, которая расположена у мужчин между половым членом и анальным отверстием. Как самому сделать неинвазивный массаж простаты можно обучиться при помощи фото, статей, видео на ютуб.

Советы о том, как делать массаж простаты самому, включают рекомендации о дополнительном использовании специальных смазывающих средств, повышающих эффективность массажа. Кроме того, во время сеанса рекомендуется максимально расслабиться, чтобы увеличить приток крови к предстательной железе, снять спазм, возникающий при мочеиспускании.

Самомассаж простаты как делать: массажеры, пошаговая инструкция

ВибромассажерСамомассаж простаты с использованием аппарата для массажа простаты является высокоэффективным методом лечения и профилактики различных заболеваний.

Эффект обусловлен разнонаправленным действием аппаратов, среди которых различают:

  • вибромассажеры;
  • инфракрасные облучатели;
  • магнитные приборы;
  • виброакустические аппараты;
  • электроимпульсные устройства.

Какой прибор лучше выбрать из покупных для самомассажа простаты, пациент выбирает самостоятельно, учитывая индивидуальные предпочтения.

На современном медицинском рынке представлены следующие аппараты:

  • Вибромассажеры, оказывающие раздражающее вибрационное воздействие на ткани железы, используются трансректально, являются эффективными при лечении простатита, пользуются большой популярностью из-за относительно низкой цены, быстрым наступлением эффекта.
  • Мавит УЛП-01 (аналог Простам), включающий несколько типов воздействия (магнитное, микровибрационное, тепловое) широко применяется в урологической практике из-за невысокой стоимости, стремительного наступления ремиссии после первых процедур.
  • Эретон, популярен среди мужчин, активно применяется для лечения аденомы простаты, эффективно воздействует на патологический очаг электроимпульсным током, магнитным полем, микровибрацией.
  • Вибратон, виброакустический аппарат неинвазивного воздействия не является специфическим для заболеваний простаты, однако дает положительный эффект при легком течении простатита.
  • Вакуумные помпы, направленные на лечение проблем с эрекцией, косвенно влияют на кровообращение простаты, используются в легких случаях простатита.

Самостоятельно изготавливать массажер не рекомендуется, так как процесс массажа в этом случае может повредить предстательную железу или внутренние органы, расположенные рядом. Тренировка мышц сфинктера прямой кишки влияет на кровоток по задней поверхности простаты, регулярные сжимания и разжимания мышцы являются действенной профилактикой простатита.

Очень важно правильно проводить самомассаж простаты. Как делать его подробно расскажет пошаговая инструкция использования, которая входит в базовую комплектацию покупных приборов. Четкое следование предписанным рекомендациям ускоряет процесс выздоровления, помогает избежать травм или негативного опыта эксплуатации.

Как массажировать простату самостоятельно: техника, продолжительность, отзывы

Отзыв о самостоятельном массажеТехника проведения массажа самостоятельно для лечения простатита заключается в плавных массирующих движениях, позволяющих ускорить ток жидкости, снятие межклеточного отека.

Стимуляция местного иммунитета стимулирует синтез цитокинов, факторов местной защиты — это обуславливает регресс очага воспаления, повышение устойчивости организма.

Продолжительность процедур зависит от выраженности воспаления, при легком течении достаточно 5-7 дней ежедневного массажа, при средне-тяжелом и тяжелом течении — свыше 10 дней. Если выявлена гиперплазия простаты, массаж составляет в среднем от 14 дней на фоне проводимой специфической терапии.

Массаж от простатита самостоятельно — пошаговая инструкция включает технику выполнения, выбор правильной позиции, глубину введения пальца. Массаж выполняется плавно, без резких движений, чтобы не возникало чувство дискомфорта.

После окончания процедуры рекомендуется немного отдохнуть, расслабиться — успокаивающий характер массажа благотворно сказывается на общем эмоциональном состоянии мужчины. Быстрый регресс симптомов значительно повышает качество жизни, возвращает уверенность в себе.

С целью профилактики массаж выполняется 2-4 раза в год курсом 10 процедур, каждая продолжительностью не менее 30 минут. Массаж делает после курса профилактического приема лекарств для повышения его действия.

Отзывы мужчин о том, как массажировать простату самостоятельно, как правило, положительные из-за простоты метода и высокой его эффективности. Отсутствие дополнительных затрат, полная доступность процедуры делает ее актуальной для каждого мужчины, страдающего простатитом.

Простатит – это одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний у современных мужчин. Очень часто для лечения простатита врачи назначают целый комплекс мер, который включает массаж предстательной железы и применение медикаментов. Как только мужчины более подробно узнают о том, как делается массаж этого органа, у них возникает вопрос: «можно ли делать все эти манипуляции самостоятельно без посторонней помощи?». Да, это вполне возможно, но для того чтобы массаж принес пользу, необходимо знать правильную технику его выполнения, а также когда можно и нельзя его делать.

Можно ли самостоятельно делать массаж предстательной железы?

При возникновении проблем с этим органом и понимании мужчиной необходимости делать массаж собственноручно, практически у всех возникает психологический барьер. Главное, понять, что регулярный и правильный массаж устраняет из пораженных участков задержавшийся и разлагающийся секрет, а также приводит в норму уровень потенции и улучшает кровообращение в органе.

Помимо массажа своими руками, который улучшает циркуляцию крови, врачи рекомендуют делать комплекс специальных упражнений, направленный на укрепление пораженного органа.

Массаж предстательной железы самостоятельно пальцем: польза и противопоказания

Польза лечебного массажа для мужчин:

  1. Когда заболевание находится в хронической форме, массаж уменьшает количество болезненных мочеиспусканий.
  2. Налаживает кровообращение в предстательной железе.
  3. Нормализует половую функцию.
  4. Способствует оттоку семенной жидкости.
  5. Устраняет застойные процессы в железе.

Противопоказания к самомассажу простаты:

  • онкологические заболевания в близлежащих органах;
  • острые воспалительные процессы;
  • осложненный процесс мочеиспускания в острой форме;
  • развитие туберкулеза простаты;
  • инфекционное заболевание мочевыводящего канала.

Способы и разновидности массажа простаты, которые можно делать самостоятельно

На сегодняшний день известно много разновидностей такого массажа. Вот самые распространенные и эффективные из них:

  1. Клизма. Наполните прямую кишку простой водой и постарайтесь ее удержать в течение нескольких минут. Массаж на пораженный орган осуществляется за счет растягивания и усиления давления.
  2. С применением специальных массажеров. Такие устройства чаще всего имеют изогнутую форму. Они делают массаж с помощью вибраций как перианальной области, так и прямой кишки.
  3. Устройства неинвазивного типа представлены в виде виброподушек. Они довольно просты в использовании, нужно просто сесть на нее и включить подходящий режим.
  4. Массаж с использованием пальца. За сорок минут до того, как начать проводить процедуру, выпейте один литр жидкости и сделайте клизму, чтобы очистить кишечник. Прежде чем приступить к массажу, максимально наполните свой мочевой пузырь и только после этого начинайте его делать.

Чем можно делать самостоятельный массаж простаты

Сегодня известно несколько эффективных способов проведения такого вида массажа. Далеко не в каждом способе нужно в анальное отверстие вставлять специальные предметы. В большинстве случаев такой вид массажа проводится только лишь с помощью пальцев. Массажи разделяют на неинвазивные, без введения приборов в анус и, соответственно, инвазивные с вмешательством в прямую кишку.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К последним также относится ряд массажеров, оснащенных вибрацией, которые купить можно в обычном секс-шопе.

Для массажа можно использовать такие предметы:

  • неинвазивный массажер в виде подушки;
  • инвазивные массажеры;
  • «Простам» – урологический массажер;
  • обычный палец.

Прямой массаж простаты пальцем самостоятельно через прямую кишку

Очень часто такой массаж делают указательным или большим пальцем через прямую кишку. Массажная техника при этом никак не отличается.

Выполнять его следует по инструкции:

  1. Для очищения кишечника примените клизму. За тридцать–сорок минут до начала массажа выпейте один литр любой жидкости.
  2. Нужно дождаться наполнения мочевого пузыря мочой. Пациент должен очень сильно сходить в туалет в процессе массажа.
  3. Перед тем как ввести палец постарайтесь максимально расслабиться. Наденьте перчатки, смажьте их маслом или кремом, после чего примите лежачее положение тела и введите в анус указательный или большой палец.
  4. Нащупайте пальцем небольшое уплотнение, которое расположено на расстоянии четырех сантиметров от входа.
  5. Делайте легкие поглаживания сверху вниз без особого нажатия.
  6. Нужно, чтобы в процессе массажного сеанса выделилось несколько капель жидкости из полового органа.

Непрямой или паховый массаж простаты самостоятельно

Очень многие представители сильной половины человечества категорически против того, чтобы в их прямую кишку вводились какие-либо предметы, даже если это необходимо по медицинским показаниям. Именно поэтому для таких мужчин оптимальный способ лечения заключается в проведении курса самостоятельного массажа.

Он проводится следующим образом:

  1. Положите обе ладони на область лобка так, чтобы они соприкасались.
  2. Третьим и четвертым пальцами начните производить несильные надавливания и круговые массирующие движения.
  3. Массируя, перемешайте руки сначала вправо, а затем влево, удерживая пальцами кожу.
  4. Повторите процедуру, переместив ладони на 2–3 см выше.
  5. Так, постепенно, за несколько «шажков», перемещайте руки ближе к пупку, продолжая массажные движения с легким надавливанием.
  6. Повторите эти же манипуляции, постепенно перемещаясь в обратную сторону к лобку.
  7. После массажа опорожните мочевой пузырь.

Как сделать массаж простаты самому себе с помощью вибромассажера

В проведении такого вида массажа нет ничего сложного. Существует много моделей, но врачи рекомендуют отдавать предпочтения моделям на батарейках, имеющим форму крюка, изогнутого с одной стороны.

Проводится он таким образом:

  1. Сделайте клизму с очистительным эффектом или самостоятельно сходите в туалет по-большому. Введите смазанный массажер в анус и прижмите его к середине. Это необходимо для одновременного создания давления в промежности, снаружи и внутри органа.
  2. Массаж должен длиться в течение двух минут.
  3. Сначала делайте легкие движения снизу, постепенно продвигаясь вверх, затем постепенно переходите к круговым движениям.

Как массировать простату самому себе: советы и рекомендации

Мужчины очень редко могут расслабиться при таком массаже, и это главная проблема.

Рекомендации и советы, как не нанести организму вред:

  1. Ничего не вводите в анальное отверстие без предварительного смазывания.
  2. При введении пальца заранее смажьте его подходящим средством.
  3. Чтобы во время введения не появились анальные трещины, постарайтесь максимально расслабиться.
  4. Как можно медленнее продвигайте внутри органа предмет.
  5. Начинайте делать массаж только после того, как предмет введен.
  6. Прекратите все манипуляции, как только ощутите сильные или острые болевые ощущения.

Массаж простаты снова стал стремительно набирать популярность. Это в первую очередь связано с тем, что такой вид массажа, как комплексное лечение, оказывает на мужской организм очень благоприятное влияние.

[Всего голосов: 5    Средний: 2.2/5]

Добавить комментарий