Какие овощи улучшают потенцию

  • Польза фруктов для мужчин
  • Бананы
  • Авокадо
  • Дуриан
  • Цитрусовые
  • Абрикосы

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Снижение потенции у мужчин нередко является следствием неправильного питания. Употребление в пищу большого количества сладостей, жирных и жареных блюд влечет за собой ухудшение кровообращения, снижение эластичности стенок кровеносных сосудов, развитие явлений застойного характера в органах малого таза и, как следствие, ухудшение эректильной функции, либо полное отсутствие сексуального влечения и эрекции.

Чтобы интимная сторона жизни вновь заиграла яркими красками, необходимо наладить режим питания. Еда должна быть не только приятной на вкус, но и богатой на входящие в ее состав полезные вещества. Фрукты и овощи — лучшие помощники в борьбе за несокрушимую мужскую силу и неутомимость в любовных играх.

Польза фруктов для мужчин

Для укрепления потенции и профилактики раннего полового бессилия у мужчин рекомендуется регулярно включать в рацион продукты, богатые такими полезными активными веществами, как цинк, кальций, железо и ряд иных. Минимум половину ежедневного рациона должны составлять разнообразные фрукты и овощи, как в свежем виде, так и после проведения минимальной термической обработки.

Важно! Длительная тепловая обработка влечет за собой потерю подавляющего количества полезных витаминов и микроэлементов, которые содержатся в различных фруктах и ягодах. Поэтому употреблять с целью восстановления потенции всевозможные варенья, джемы, иные десерты попросту бессмысленно.

загрузка...

При составлении меню следует обратить внимание на то, чтобы в перечень продуктов входили овощи и фрукты, отнесенные к категории афродизиаков, то есть, обладающие мощными возбуждающими свойствами.

В целом же, регулярное употребление растительной пищи способствует получению целого ряда положительных результатов, например:

  • повышение иммунных сил организма;
  • мягкое очищение тракта пищеварения;
  • улучшение перистальтики кишечника;
  • насыщение организма полезными веществами и микроэлементами в достаточном количестве;
  • снижение риска развития инфекционных и воспалительных заболеваний, в том числе, репродуктивной системы;
  • восстановление потенции и укрепление эрекции;
  • улучшение качества интимной жизни в целом;
  • улучшение кровообращения;
  • профилактика явлений застоя, что нередко приводят к развитию эректильной дисфункции у мужчин.

Употреблять растительную пищу желательно отдельно от основных трапез, то есть, в виде перекусов. Обусловлено это тем, что неверное сочетание продуктов может привести к появлению таких неприятных явлений, как вздутие, диарея, ощущение болезненности. Также необходимо соблюдать меру относительно количества фруктов, принимаемых в пищу в течение дня. Оптимальная норма — не более половины килограмма.

Бананы

Спелые сладкие бананы можно смело назвать «плодами чувственности и страсти». Всего пара желтых плодов, съеденных в течение дня, позволит не только восстановить тонус организма и силу, но также подарит заряд мощной сексуальной энергии, категорически необходимой для полноценной ночи любви. Столь уникальные и действительно полезные свойства бананов, отнесенных к категории ародизиаков, обусловлены их химическим составом, в который входят множество полезных веществ, особенно ценными среди которых являются кальций, калий и магний.

Регулярное употребление в пищу бананов способствует укреплению потенции у мужчин и повышению чувственности у женщин. Включение этих плодов в привычный рацион позволит в разы уменьшить риск развития воспалительных заболеваний и явлений застойного характера.Кроме того, бананы, повышающие эректильную функцию, обладают следующими полезными свойствами: снимают усталость, оказывают успокаивающий эффект, предотвращают раздражительность и нервозность.

загрузка...

Авокадо

К сожалению, авокадо не обладает отменными вкусовыми качествами, и регулярно употребляют его в пищу лишь единицы, что неверно в корне. В состав экзотических плодов с плотной зеленой кожицей и ароматной желтоватой мякотью входит масса активных компонентов, превалирующим среди которых является фолиевая кислота.

Указанное вещество особенно полезно для мужчин при снижении качества и продолжительности эрекции, преждевременной эякуляции, а также ослаблении потенции. Всего половина фрукта, съеденная непосредственно перед любовным свиданием, станет неиссякаемым источником энергии на всю ночь страстных интимных игрищ.

Дуриан

Обладающий отменным вкусом, но весьма неприятным запахом, экзотический фрукт дуриан является поистине уникальной кладезью полезных для мужчин витаминов и микроэлементов. Сложно назвать вещества, которые бы не входили в богатый химический состав этого плода. И все они, как отдельно, так и в совокупности, оказывают на организм человека исключительно положительное воздействие.

В числе уникальных свойств этого удивительного экзотического фрукта нельзя не назвать ряд следующих:

  • отлично утоляет голод и жажду на длительное время, несмотря на относительно невысокую калорийность;
  • эффективно восстанавливает и укрепляет эректильную функцию у мужчин;
  • предотвращает половое бессилие;
  • дает заряд энергии, силы и бодрости;
  • способствует восстановлению организма после изматывающих физических нагрузок.

Важно! Единственный минус этого фрукта — весьма неприятное амбре. Есть его можно только при условии зажатого носа. Во избежание распространения неприятного аромата в помещении трапезу желательно проводить на открытом воздухе.

Цитрусовые

Практически все виды цитрусовых фруктов, в том числе, апельсины и лимоны, содержат огромное количество лютеина. Именно это активное вещество оказывает благоприятное воздействие на мужскую репродуктивную систему, способствуя повышенной выработке тестостерона.

При условии регулярного употребления цитрусовых в пищу, активные вещества, входящие в их состав, способствуют не только восстановлению мужской силы, но также помогают добиться следующих положительных результатов:

  • цитрусовые содержат большое количество витамина С, который способствует укреплению организма и повышает уровень его сопротивляемости болезнетворным бактериям и вирусам;
  • ежедневное употребление их в пищу препятствует развитию воспалительных заболеваний, а также явлений застойного характера;
  • даже один фрукт, съеденный в течение суток, позволяет практически полностью насытить потребности организма в полезных веществах и микроэлементах.

Важно! Не следует, однако, забывать о том, что цитрусовые являются не только мощными афродизиаками, но и сильнейшими аллергенами. Злоупотреблять ими не следует даже при желании получить максимальный результат.

Абрикосы

Принято называть истинно мужским видом фруктов. Впрочем, это неудивительно. Вызревшие в естественных условиях плоды абрикосовых деревьев являются мощнейшими афродизиаками, способными пробудить чувственность даже в камне. Есть их в свежем виде полезно как мужчинам, так и женщинам, они отлично справляются с сексуальной холодностью и снижением либидо.

Для того чтобы укрепить потенцию, в разы увеличить качество и продолжительность полового акта, необходимо регулярно употреблять в пищу исключительно спелые и свежие абрикосы, либо свежевыжатый сок. Всего один небольшой стакан такого напитка подарит энергию и силы на целую ночь любви.

Перечень различных видов фруктов, ягод и овощей, способствующих повышению полового влечения, можно продолжать очень долго. Но не следует забывать о том, что максимальной пользой обладают только фрукты, принимаемые в пищу в сезон их естественного созревания. Если процесс созревания плодов искусственно ускорялся при помощи химических удобрений, полезные вещества содержатся в них в минимальных количествах.

О свойствах авокадо и его применении можно узнать из видео:

Лечение простатита травами: самый эффективный рецепт

Фитотерапия с давних времен широко применяется при лечении различных заболеваний. Простатит и аденома простаты входят в их число. Травы не уступают медикаментам и лучше усваиваются организмом.
Преимущества фитотерапии.

  • Легко усваиваются
  • Практически не имеют побочных действий и противопоказаний
  • Не нарушают микрофлору кишечника
  • Допускается длительный прием без перерывов
  • Возможность принимать сразу комплекс трав
  • Различные варианты приема

Воздействие трав на простатит

При борьбе с мужской болезнью, нужно выбирать растения, которые обладают следующими свойствами:

  • Бороться с микробами (брусника, хвощ, медвежье ушко, крапива)
  • Снимать воспаление (череда, ромашка, зверобой, солодка, иван – чай, петрушка, лопух, чистотел)
  • Способствовать улучшению процесса обмена веществ в предстательной железе (донник, льнянка, крушина, крапива, каланхоэ, чистотел, алоэ)
  • Укреплять иммунитет (имбирь, ромашка, сурепка)
  • Обезболивать (пижма, солодка, аир, пион, зверобой)
  • Заряжать энергией (барвинок, женьшень)
  • Приводить в нормальный ритм половую функцию (полевой стальник, спаржа, кипрей)

Лучшие травы для лечения мужского недуга

Среди трав, оказывающих большое влияние на простатит и аденому простаты, травоведы выделяют такие, как:

  1. Крапива. Экстракт из этого растения оказывает противовоспалительное действие и оказывает благотворное воздействие на репродуктивную функцию организма. Рецепт приготовления довольно простой: Взять 5 столовых ложек семян, высыпать в пол — литра портвейна (лучше взять виноградный) и кипятить пару минут. Отфильтровать и выпивать четверть стакана на ночь.
  2. Зверобой. Способствует улучшению кровообращения, улучшает стенки сосудов и убирает болезненные спазмы. Экстракт от простатита: Столовую ложку размешать в стакане кипятка и оставить на маленьком огне на 15 минут, после настоять полчаса и добавить кипятка, так, чтобы получился исходный объем. Принимать по трети стакана за пол часа до приема пищи в течении 2 – х недель.
  3. Петрушка. Повышает потенцию, лечит простатит и аденому. Хороша для профилактики этих болезней. Необходимо выжать сок из петрушки и употреблять по 2 чайные ложки для лечения и 1 – для профилактики 3 раза в день в течении 3 – х недель.
  4. Имбирь. Целитель мужских недугов и всей мочеполовой системы. Можно принимать как чай. Для этого измельчить корень и залить литром кипятка. Доза на весь день. Можно добавить мед или лимон. Получится хорошее средств для укрепления иммунитета. Для профилактики можно добавлять тёртый имбирь в любое блюдо. Он не только улучшит вкус, но и будет оказывать лечебное действие. 
  5. Чистотел. Это растение способно очистить организм от различных небольших опухолей, кист и полипов. Обладает антибактериальным и заживляющим действием. При лечении простатита необходимо принимать настойку, приготовленную следующим способом: Разбавить сок свежевыжатого чистотела спиртом 1:1. Начать прием с 1 капли на 50 мл воды. Каждый день увеличивайте дозу на 1 каплю. И так 30 дней. На 31 день начинайте уменьшать по 1 капле. Курс лечения получится 2 месяца. При необходимости повторить курс через 2 недели.
  6. Сурепка. Имеет широкое распространение в урологии. Для выздоровления следует развести в воде 30 капель сока и пить 4 раза в день через час после еды.
  7. Красный корень. С давних пор используется в народе для лечения простатита и укрепления мочеполовой системы. 2 столовые измельченного корня заливаем литром кипятка. Оставить на 2 часа и принимать по трети стакана 3 раза перед едой. Может вызвать тошноту и рвоту, будьте осторожны
  8. Алоэ. Улучшает кровообращение в малом тазе, тем самым способствует быстрому облегчению симптомов простатита. Лучше всего помогает экстракт из алоэ и меда. Необходимо по 500 грамм смешать свежесмолотые листки растения, мед и вино. Убрать все в герметичную тару и настаивать неделю в холодильнике. Процеженный настой употреблять по 1 чайной ложке перед едой. После 7 – ми дней увеличить дозу до 1 столовой ложки.
  9. Полынь. Комплексно борется с недугом. Чтобы приготовить отвар, нужно залить пару столовых ложек сухой измельченной травки 200 мл горячей воды и прокипятить пару минут. Остудить, отжать и долить воды, так чтобы объем был 200 мл. Пить в течение дня не более 100 мл. Полынь является ядовитым растением. Строго соблюдайте дозы приема, чтобы не навредить организму.
  10. Боровая матка. Оказывает общеукрепляющее, антисептическое, мочегонное и обезболивающее действие. Можно принимать от простатита как настойку. В 600 мл водки или спирта, разбавленного до 40 градусов, добавить 60 грамм сухой травы. Настаивать 2 недели в темном месте. Принимать по 35 капель до еды 3 раза в день. Длительность лечения в прямой зависимости от стадии болезни и может длиться от 2 – х недель до 3 – х месяцев.
  11. Брусника. Большим целебным эффектом обладают листья. 2 столовые ложки без горки залить стаканом кипятка и варить на водяной бане около 15 минут. Принимать по четверти стакана 3 раза в день до еды. Для пущего эффекта, можно добавить 40 капель настоя из зверобоя.

Травяные настои лучше боряться с болезнью, если «работают вместе».

Целебные ванночки из трав от мужского недуга

Водные процедуры с лечебными сборами не менее эффективны при лечении простатита и аденомы простаты. Есть несколько важных правил:

  • Температура воды не должна превышать 39 градусов
  • Принимать процедуры 10 – 15 минут сидя
  • Чистой водой не ополаскиваться. Аккуратно промокнуть тело полотенцем и укрыться одеялом
  • Лучше делать ванночки перед сном
  • Полный курс длиться 10 – 12 дней

Если вы чувствуете слабость, головокружение или перепады давления, следует немедленно прекратить лечение. Состав трав выбираете индивидуально. Для водных процедур подходят такие травы как:

Ромашка. В литр кипятка насыпать 2,5 столовые ложки или 5 пакетиков сухой ромашки. Дать постоять полчаса и вылить в воду (расчет на 6 литров)

Паренхиматозный простатит: причины, симптомы, лечение
  • Витапрост для профилактики простатита, можно ли принимать?
  • Луковая шелуха от простатита — рецепты, польза и применение
  • Заговор от простатита — молитва на мужское здоровье
  • Противопоказания при простатите у мужчин
  • Череда. Аналогично ромашке

    Зверобой. Заварить 60 грамм на пол – литра кипятка (расчет на 5 литров)
    Лаванда. Обладает успокоительным действием и снимает боль. 70 грамм сухих цветков залить 500 мл кипятка и дать настояться (расчет на 5 литров)

    Луговые сборы. Хорошо снимают спазмы в мышцах и устраняет боль, помогают успокоиться. 500 грамм смеси кипятить в 5 – ти литрах воды, остудить до 38 градусов и погрузиться на 10 минут

    Если вы чувствуете слабость, головокружение или перепады давления, следует немедленно прекратить лечение. Можно смешивать несколько трав вместе. Состав травяных сборов подбирается индивидуально, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.

    Смеси трав для компрессов от простатита

    Надежными помощниками при борьбе с недугом выступают травяные компрессы. Они снимают отеки и спазмы, улучшают кровообращение и обладают рассасывающим эффектом. Берем следующие травы:

    • Эвкалипт
    • Чистотел
    • Листья девясила, черемухи и смородины
    • Цветки календулы и клевера
    • Ландыш
    • Побеги можжевельника
    1. Смешиваем по одной столовой ложке все травы, заливаем горячей водой (70 – 80 градусов) и оставляем на полчаса.
    2. Когда настой остынет до 40 градусов, сливаем его, а травы выкладываем на льняной кусочек ткани и аккуратно складываем.
    3. Ждем, когда он пропитается и прикладываем в интимную зону на 40 – 45 минут.

    Лучше делать на ночь, потому что после снятия компресса необходимо лежать еще несколько часов. Курс состоит из 12 – 15 дней. Можно добавить мед к смеси, он усиливает эффект, если, конечно, у вас нет на него аллергии.

    По своему действию и способу применения, все компрессы очень похожи. Вы смело можете менять и дополнять их ингредиентами, только без фанатизма. Все зависит от индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Просто заменяете травку, которая вам не подошла, другой аналогичного действия.

    Лечебные клизмы из трав от простатита

    Микроклизмы из отваров и настоев трав обладают антисептическим и дезинфицирующим эффектом. Чаще всего для таких процедур используют:

    • шалфей
    • ромашку
    • календулу
    • пустырник
    • чистотел
    • липовый цвет
    • зверобой

    Их используют раздельно или объединяют в различные смеси. Каждый такой сбор или отдельно взятая трава заваривается по 1 – ой столовой ложке на стакан кипятка. Не используйте готовые спиртовые травяные настойки! Иначе обожжете спиртом всю слизистую кишечника и вместо одной болячки получите несколько.

    Не экономьте на себе силы и время, лучше правильно приготовьте настой или отвар сами. Ведь это главный ключ к выздоровлению!

    Добавить комментарий